​Mieux se connaître et gérer ses émotions pour atteindre ses objectifs

Vous accompagner vers un mieux-être

​Mieux s'écouter et prendre soin de soi pour mieux se connaitre

Je m'appelle Kristel Liarçou, je suis Sophrologue et Réflexologue. Je vous propose mes services à distance ou au cabinet dans le pays de Gex pour vous accompagner dans votre quotidien dans l'atteinte de vos objectifs. 

J'aime écouter, accompagner les gens, j'aime partager, créer, imaginer. Pour moi, chaque personne, chaque situation est unique et mérite un accompagnement personnalisé. J'ai alors décidé de me former à la sophrologie (Ecole française de Sophrologie - EFDS) pour aider les personnes à améliorer leur quotidien, à gérer leurs émotions, à prendre conscience de leurs capacités et atteindre leurs objectifs.

Toujours dans le domaine de l'émotion, du stress, de l'épanouissement, la Réflexologie est venue à moi comme une évidence. J'ai donc souhaité me former à la réflexologie pour l'accompagnement des personnes dans la gestion de la douleur, dans l'énergie et le partage. 

La Réflexologie et  la Sophrologie me permettent de travailler sur le corps, l'esprit et le mental et d'accompagner chaque individu de manière unique et personnalisée à travers des exercices de création, de respiration, visualisation et de massages.